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Receitas

Frapê de Iogurte com Mamão

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Ingredientes:

  • ½ papaia

  • ½ copo de iogurte desnatado (100g)

  • 1 tça de gelatina de tangerina diet

Modo de Fazer :

No liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo.

Rendimento: 2 porções   

Calorias: 39 calorias cada uma  

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